Bowl vitaminé au Melon du Haut Poitou
👉 Les ingrédients (pour 4 personnes) :
🍈 1 Melon
🥣 600g de Quinoa cuit
🐟Thon coupé en tranche
🥑 2 demi avocat coupé en tranche
🍋 Une bonne sauce salade Huile d’olive et citron
🌱 Quelques feuilles de menthe fraiche
🫶 La recette :
1️⃣ Couper le melon en deux et retirer les graines à l’aide d’une cuillère. Réaliser des cubes de Melon.
2️⃣ Coupez le Thon et l’avocat en fines tranches
3️⃣ Ajouter le quinoa cuit et refroidit au fond des bols. Puis répartisser les ingredients par dessus.
4️⃣ A déguster avec une sauce à l’huile d’olive et citron.